Թեմաներ
Երեքշաբթի 01 / 14 / 2025
Փոխարժեք
+ °C
+ °C

Ամենակարևոր իրավական լուրերը Հայաստանից` Telegram-ում

ԲՈԼՈՐ ՆՅՈՒԹԵՐԸ

01/14/2025   16:46 Փրկարարները քաղաքացուն մոտեցրել են շտապօգնության ավտոմեքենային 01/14/2025   16:42 Դատավոր Արմինե Սաֆարյանի նկատմամբ կարգապահական վարույթ է հարուցվել 01/14/2025   16:30 Հայ դատի Ամերիկայի հանձնախումբն աշխատում է արգելափակել ԱՄՆ-ի կողմից Ադրբեջանին Boeing բեռնատար ինքնաթիռների վաճառքի ֆինանսավորումը 01/14/2025   16:27 Դավիթ Խուդաթյանն ընդունել է Հայաստանում Գերմանիայի Դաշնային Հանրապետության դեսպան Կլաուդիա Բուշի գլխավորած պատվիրակությանը 01/14/2025   16:20 Իրանի նախագահը 3-4 օրից կմեկնի ՌԴ՝ նախագահ Պուտինի կստորագրի ռազմավարական գործընկերության մասին համաձայնագիրը 01/14/2025   16:17 Քանի որ խաղաղության օրակարգի թուղթը դեռևս չստացվեց, ապա պետք է այն լրացնել որևէ այլ թղթով, որը հնարավոր կլինի ծախել հասարակության վրա՝ դա փաթեթավորել լավ ապրելու սուտ խոստումներով. քաղաքագետ 01/14/2025   16:11 IFC-ի ամենախոշոր գործարքը ՀՀ ֆինանսական հաստատության հետ․ Ամերիաբանկը ներգրավել է 200 միլիոն ԱՄՆ դոլարի վարկ 01/14/2025   16:03 Հայտնի են բուհերի ընդունելության առաջին փուլի միասնական քննությունների օրերը 01/14/2025   15:58 Լավրովն հիշեցրել է Ուկրաինայի օրինակը. ՀՀ կառավարության պատասխանատվությունն է ԵՄ անդամակցության հետևանքների հաշվարկումը (տեսանյութ) 01/14/2025   15:31 Ռուբեն Ռուբինյանն ընդունել է ԻԻՀ Մեջլիսի Իրան-Հայաստան բարեկամական խմբի պատվիրակությանը 01/14/2025   15:28 Լավ, ոնց կարող է Երևանում ավելի ցուրտ լինել քան Արագած լեռան գագաթին. Սուրենյան 01/14/2025   15:20 Գլենդելում հայտարարվել է արտակարգ իրավիճակի 2-րդ մակարդակ. Քաղաքապետը հրապարակել է, թե տարհանման ժամանակ ինչ է պետք վերցնել 01/14/2025   15:14 Հայ դատի Ամերիկայի հանձնախումբը հանդես է եկել ԱՄՆ պետքարտուղարի պաշտոնում Մարկո Ռուբիոյի թեկնածության հաստատման օգտին 01/14/2025   15:11 Քննչական կոմիտեի նախագահի տեղակալ Արսեն Այվազյանն ընդունել է ՀՀ-ում ԱՄՆ գլխավոր հյուպատոսին 01/14/2025   15:07 Մերձմոսկվայում բերման են ենթարկել «թիվ 1 օրենքով գող» Շաքրո Մոլոդոյի եղբորորդուն 01/14/2025   15:06 Կենտրոն վարչական շրջանում գտնվող անշարժ գույքերի սեփականատերերից հափշտակվել է 667 միլիոն դրամի անշարժ գույք և դրամական միջոց 01/14/2025   15:00 Սահմանվել է ՔՅՈւԱՐ կոդերի կիրառմամբ վճարումներ կամ փոխանցումներ կատարելու փոխգործելիության պահանջ 01/14/2025   14:46 Սրտի խնդիրներ ունեցող ազգականս ոտքով է տուն գնացել. փողը գցել է Թելսել ապարատի մեջ, կուլ է տվել , տոմս չի տվել. Վրթանեսյան 01/14/2025   14:39 Հունվարի 17-ին Երեւանում տեղի կունենա ակցիա՝ Բաքվում ապօրինի պահվող հայ գերիների ազատ արձակման պահանջով 01/14/2025   14:32 Սահմանազատման գործընթացը չի կանգնել, միակ ընտրված ճանապարհն այլևս խաղաղության օրակարգի սպասարկումն է․ Գալյան 01/14/2025   14:27 Լավրովը՝ Միրզոյանի ու Բլինքենի ստորագրելիք պայմանագրի մասին. Միրզոյանը հրավիրվել է Մոսկվա (տեսանյութ) 01/14/2025   14:23 Հայաստանի ինքնիշխան իրավունքն է. Պեսկովը՝ Հայաստանի և ԱՄՆ-ի հարաբերությունների զարգացման մասին 01/14/2025   14:04 Մինչև հիմա որ տղամարդ է նշանակվել ՔԿԾ պետ, ո՞ր առավելության համար է նշանակվել․ Գալյան 01/14/2025   14:02 ԵԱՏՄ-ն ու ԵՄ-ն անհամատեղելի են. Հայաստանի հետ պաշտոնական մակարդակով ներկայիս հարաբերությունները հեշտ չեն. Լավրով (տեսանյութ) 01/14/2025   13:59 Ծնողները ավագ դպրոց կամ քոլեջ երեխային ուղարկելիս, տրանսպորտի գինը պետք է հաշվի առնեն.Պիպոյան 01/14/2025   13:54 Մհեր Սահակյանի հոգեհանգստյան արարողությունը տեղի կունենա Կոնդի Սբ. Հովհաննես եկեղեցում 01/14/2025   13:51 Նախարարը տեղյակ չէ՝ որտեղ է կրում պատիժը Պերմյակովը 01/14/2025   13:40 ՀՀ-ԱՄՆ ռազմավարական գործընկերության մասին փաստաթուղթը փուչիկ է. Թրամփը, բացի պետական շահերից, Թուրքիայում և Ադրբեջանում նաեւ անձնական ու բիզնես շահեր ունի. միջազգայնագետ 01/14/2025   13:32 Կյանքից անժամանակ հեռացել է լրագրող Արամ Զաքարյանը 01/14/2025   13:24 Աննա Հակոբյանի հետ ունեմ աշխատանքային հարաբերություններ․ Գալյան 01/14/2025   13:15 Խաղաղության օրակարգին առնչվող հարցերով Սահմանադրությունում փոփոխության կարիք չկա․ թեման փակված է․ Գալյան 01/14/2025   13:12 Իրավապաշտպան ՀԿ-ները Փաշինյանինց պահանջում են որևէ դեպքում չհրաժարվել Ադրբեջանի դեմ միջազգային գանգատներից 01/14/2025   13:08 Բացահայտվել են ՀՀ ՍԱՏՄ պաշտոնատար անձանց կողմից կաշառք ստանալու և պաշտոնեական կեղծիք կատարելու, ինչպես նաև 8000 ԱՄՆ դոլար ապօրինի վարձատրություն ստանալու դեպքեր 01/14/2025   12:58 Գալյանը չի լսել Փաշինյանի՝ «պատերի տակ վնգստացող դատավորներ» հայտարարությունը 01/14/2025   12:50 Ըստ Գալյանի՝ արդարադատություն չի կարող իրականացնել այն դատավորը, որի նկատմամբ արդար չեն, բայց նշում՝ դատավորները պետք է իմանան՝ որոշակի դեպքում որոշակի վարքագիծը բերելու է հետևանքի 01/14/2025   12:43 Խոր ցավով տեղեկացա Մհեր Սահակյանի մահվան մասին. Վլադիմիր Վարդանյան 01/14/2025   12:18 Ի հիշատակ պատգամավոր Մհեր Սահակյանի՝ ԱԺ-ում կբացվի սգո հուշամատյան 01/14/2025   12:14 Մեր խնդիրն է՝ մինչև ընտրություններ ունենալ նոր Սահմանադրության տեքստ․ Գալյան 01/14/2025   12:08 Դատարանի նոր շենքեր կկառուցվեն, օրենսդրական փոփոխություններ ևս կիրականացվեն․ Գալյանը մանրամասնում է 01/14/2025   12:01 Մհեր Սահակյանը նվիրյալ հայ էր, արժանապատիվ մարդ՝ սկզբունքային ու հայրենասեր. Չարչյան 01/14/2025   11:47 Լավ ապրել, նախ և առաջ նշանակում է՝ ունենալ սեփական Հայրենիք-պետությունը և շատ սիրել այն. Զաքարյան 01/14/2025   11:40 Արդարադատության նախարար Սրբուհի Գալյանն ամփոփում է 2024-ը. ասուլիսը՝ ուղիղ 01/14/2025   11:31 Տգիտության մարաթոնի հերթական ձևակերպումը ստիպում է արձագանքել. Հովհաննիսյան 01/14/2025   11:23 ԱԱԾ-ն կանխել է կազմակերպված խմբի կողմից 10 կգ թմրամիջոցների տեղափոխումը Իրանից Հայաստան (տեսանյութ) 01/14/2025   11:12 «Նուբարաշեն» ազատությունից զրկված անձանց նկատմամբ դրսևորվում է տարբերակված վերաբերմունք. ՄԻՊ-ը հայտնաբերել է խախտումներ 01/14/2025   10:54 ԱՄՆ-ի հետ այս ձևաչափը չի ենթադրում Հայաստանում ամերիկյան ռազմաբազայի կամ ռազմական ներկայացուցիչների տեղակայում. Սարգսյան 01/14/2025   10:50 Փրկարարներն արգելափակումից դուրս են բերել 10 ավտոմեքենա, 25 քաղաքացու ցուցաբերել օգնություն 01/14/2025   10:38 Կադրային փոփոխություններ՝ Դատախազությունում. ովքեր են ազատվել պաշտոններից, ովքեր՝ նշանակվել 01/14/2025   10:35 Լավ ապրել՝ նշանակում է շատ աշխատել, շատ վաստակել, շատ ծախսել. Փաշինյան 01/14/2025   10:23 Հրդեհ Մարտունիում
01/12/2025   21:48 Երբ է այս տարի սիրո բարեխոս Սուրբ Սարգսի տոնը 01/13/2025   18:14 Ավտովթարի հետևանքով մահացել է պատգամավոր Մհեր Սահակյանը 01/14/2025   13:32 Կյանքից անժամանակ հեռացել է լրագրող Արամ Զաքարյանը 01/13/2025   20:39 Տաթևիկ Աբրահամյանը Նարեկ Սարգսյանի հետ առանձին էր բնակվում՝ սկեսուրի հետ խնդիրների պատճառով․ փաստաբանը պնդում է՝ ամուսինը տուն էր կառուցում, որ շարունակեն միասին բնակվել 01/13/2025   18:24 ՆԳՆ-ն հաստատեց՝ նախնական տեղեկություններով վթարի հետևանքով մահացել է Մհեր Սահակյանը 01/13/2025   22:06 Տղամարդը սպանդ է կազմակերպել ռուսական օդանավակայանում 01/14/2025   07:42 Երեւանում մասնավորեցվել է միակ մանկական առողջարանը. ով է բազմահարկ համալիր կառուցում. «Ժողովուրդ» 01/13/2025   21:27 Կառավարության շենքում Աննա Հակոբյանի լուսանկարահանումն իրականացվել է անձամբ Փաշինյանի թույլտվությամբ 01/12/2025   18:50 Մոսկվա-Երևան չվերթն իրականացնող ինքնաթիռը վթարային վայրէջք է կատարել Մախաչկալայում 01/14/2025   07:55 Համբերության բաժակը լցվել է. ի՞նչ կնախաձեռնի Ռուսաստանը. «Փաստ» 01/12/2025   21:17 Աշխատավարձի ամբողջ գումարը կծախսեք, որ գործի գնաք, բայց ինչի՞ համար եք էլ գործի գնում, երբ ստացածը պետք է տաք ավտոբուսին ու էդ գումարով մարդիկ մի օրում թռնեն ԱՄՆ ու հետ գան . Հովսեփյան 01/13/2025   15:49 «Գազպրոմը» զանգվածային կրճատումներ է նախապատրաստում 01/12/2025   17:05 Հայտնի են 2024-2025 ուսումնական տարվա գարնանային արձակուրդների օրերը 01/14/2025   08:10 Կալավանցի Ռոբերտին փոխարինեց կապանցի Գրիշիկը․ «Հրապարակ» 01/12/2025   17:41 Կիրակնօրյա զբոսանք Երևանում. Նիկոլ Փաշինյանը տեսանյութ է հրապարակել 01/12/2025   21:32 Տրանսպորտի սակագինը չի դառնում 300 դրամ, այն միջինում լինելու է 150.5 դրամ. Արմեն Գալջյան 01/14/2025   08:06 Մարզպետի հետ քաշքշուկից հետո ՔՊ-ում Հայկ Սարգսյանին «մեղադրում են» փայտանյութի բիզնեսի հետաքրքրության համար. «Ժողովուրդ» 01/13/2025   15:59 Ադրբեջանի պահանջով Երասխից տեղափոխված գործարանն Արարատում կանցնի զանգվածային արտադրության 01/12/2025   19:52 Երկուշաբթի էլի քամիներ են սպասվում, ասել են պատրաստ լինենք հնարավոր տարհանման․ Կալիֆոռնիայում կրակը շարունակվում է տարածվել 01/14/2025   07:33 Հայկ Սարգսյանը ցանկանում է ՇՄ նախարար դառնա՞լ. «Փաստ»

Քնաբանը խորհուրդ է տվել մեկ հյութ խմել 01/13/2025   23:35  |  Առողջություն

Քնի փորձագետ Շամ Սինգխը կոչ է արել բալի հյութ խմել քնելուց երկու ժամ առաջ: Այն մասին, թե ինչու արժե սննդակարգում ավելացնել այս ըմպելիքը, նա պատմել Է GB News պարբերականի մեկնաբանության մեջ։

Սինգխը բացատրել է, որ բալը պարունակում է մելատոնին՝ հորմոն, որը կարգավորում է ցիրկադային ռիթմերը: Դրա շնորհիվ այս պտղի հյութը նպաստում է լավ քունին։ «Դրա համար ամենահարմար ժամանակը քնելուց մեկ-երկու ժամ առաջ է։ Այդ ընթացքում բալից մելատոնինը յուրացվում է», - ընդգծել է մասնագետը։

Քնի փորձագետը նաև ուշադրություն հրավիրեց այն փաստի վրա, որ առավելագույն արդյունավետության հասնելու համար բալի հյութը պետք է խմել պարբերաբար:

Աղբյուր` Փաստինֆո


Հարակից հրապարակումներ`

21:49 13/01/2025  |  ԱռողջությունՍրտաբանը նշել է ինֆարկտից հետո մարդկանց համար սուրճի անվտանգ չափաբաժինը
19:53 13/01/2025  |  ԱռողջությունԲժիշկը վերջակետ է դրել կարիեսի վարակիչ լինելու հարցում
21:53 11/01/2025  |  ԱռողջությունԿրծքագեղձի քաղցկեղի մասին հայտնի առասպելը ցրվել է
20:20 11/01/2025  |  ԱնցուդարձՈրոշվել է սուրճ խմելու իդեալական ժամանակը
15:00 11/01/2025  |  ԱռողջությունՑերեկային քնկոտությունը հինգ վտանգավոր հիվանդությունների նշան են անվանել
23:00 09/01/2025  |  ԱռողջությունՏղամարդկանց բացատրել են ամանորյա տոներից հետո պոտենցիայի հետ կապված խնդիրների թաքնված պատճառը
23:56 07/01/2025  |  ԱռողջությունԲժիշկը նախազգուշացրել է նախաճաշը բաց թողնելու վտանգի մասին
00:02 04/01/2025  |  ԱռողջությունԿանանց պատմել են գինեկոլոգիական ամենաառեղծվածային խնդրի մասին
23:31 03/01/2025  |  ԱռողջությունՆշվել են գրիպի գերիշխող տարբերակի ախտանիշները
21:01 03/01/2025  |  ԱռողջությունԲժիշկը նախազգուշացրել է դաշտանային ցիկլի վտանգավոր խափանումների մասին

Տեսանյութեր

12/25/2024   13:55 Բաքվից Գրոզնի թռչող ինքնաթիռը կործանվել է. Ալիևը չեղարկել է այցը ՌԴ և վերադարձել Ադրբեջան

Տեսադարան

09/02/2024   10:55 Սեպտեմբերի 2-ը Արցախի Հանրապետության հռչակման օրն է

Մամուլ

Արխիվ

[]