ԲՈԼՈՐ ՆՅՈՒԹԵՐԸ
Մրսածության ժամանակ ինքնաբուժության տարածված սխալներ, որոնք հետաձգում են ապաքինումը 11/25/2016 20:35 | Առողջություն
Ինքնուրույն ախտորոշելը և տանը մնալը՝ ամենատարածված «թերապիան է» բնակչության շրջանում: «Երեք օրվանից վիճակը թեթևացավ՝ ապա կարելի է դուրս գալ աշխատանքի» մտածում են շատերը: Սակայն, ոչ լիարժեք բուժված վիրուսային վարակը կարող է լուրջ բարդությունների պատճառ դարնալ: Եթե դուք բժիշկի դիմելու հնարավորություն չունեք՝ օրինակ գործուղման եք և այլն, ապա մի սպասեք, որ հիվանդությունն ինքնուրույն կարող է անցնել:
Ինչպես է անհրաժեշտ բուժել մրսածությունը. բուժման ընթացքում տարածված սխալները
Առավել տարածված սխալները, որոնք հետաձգում են լավացումն՝ այն համոզմունքն է, որ հիվանդը պետք է գտնվի տաք պայմաններում: Պատուհանները փակվում են, իսկ հիվանդին հագցնում են շատ տաք հագուստ: Վիրուսներն այդ պայմաններում զգում են իրենց բավականին լավ և շարունակում են բազմանալ: Հիվանդի սենյակում օդի ջերմաստիճանը չպետք է գերազանցի 18C: Բարձր ջերմությունը բացասական ազդեցություն է թողնում օրգանիզմի վրա:
Բավականին լավ ազդեցություն մրսածության ժամանակ թողնում է լոգանքը, քանի որ օրգանիզմի կողմից արտադրվող տոքսինները դուրս են բերվում մաշկի միջոցով, «լվալով» տոքսինները մաշկի վրայից դուք արագացնում եք լավացման ընթացքը և հնարավորություն եք ստանում ավելի արագ բուժել մրսածությունը:
Հիշե՛ք, ջուրը պետք է լինի գոլ, ոչ թե տաք
Անհրաժեշտ է ուշադրություն դարձնել սննդակարգին՝ ծանր, սպիտակուցով հարուստ սնունդը հիվանդի համար ոչ հարմար տարբերակ է, քանի որ այն մարսելու համար օրգանիզմը ծախսում է շատ էներգիա, որն առանց այն էլ սակավ է: Հետևաբար՝ թուլացած օրգանիզմը պայքարելու է ոչ թե հիվանդության, այլ սննդի հետ: Այդ պատճառով հիվանդի սննդակարգը պետք է ընդգրկի հիմնականում այն սննդամթերքը, որը հեշտությամբ յուրացվում է: Առաջին հերթին դա միրգն ու բանջարեղենն են, նաև եփած ձուկը և, իհարկե, հավի արգանակը: Պարզվել է, որ այդ ամենը նպաստում է քթից լորձի արտազատման արագացմանը, ինչի արդյունքում քթից լորձաթաղանթի այտուցը նվազում է: Ցանկալի է, որպեսզի սնունդը լինի բալանսավորված: Ստանալով բոլոր անհրաժեշտ նյութերը՝ հիվանդը կարողանում է ավելի արագ ապաքինվել:
Ո՞ր մրգերն են ավելի անհրաժեշտ
Ցիտրուսներ՝ մի կողմից դրանք պարունակում են վիտամին C-ի մեծ քանակ, որն անհրաժեշտ է օրգանիզմին, սակայն մյուս կողմից նրանք գրգռում են լորձաթաղանթները, ինչը չի նպաստում լավացմանը: Սակայն ընդհանրապես հրաժարվել դրանցից պետք չէ: Անհրաժեշտ է համադրել ցիտրուսները խնձորի, կիվիի և սև հաղարջի հետ: Սակայն ավելի լավ է հրաժարվել խաղողից և բանանից: Դրանք պարունակում են գլյուկոզայի մեծ քանակ, ինչը նպաստում է մանրէների բազմացմանը:
Անհրաժեշտ է հիշել՝ անկողնային ռեժիմը բժիշկների գլխավոր խորհուրդն է մրսածության ժամանակ: Սակայն պետք չէ ամբողջ օրն անցկացնել անկողնում, անհրաժեշտ է ժամանակ առ ժամանակ նաև քայլել, քանի որ անընդհատ պառկելը կարող է հանգեցնել թոքերում արյան շրջանառության խանգարմանը, իսկ վերջինս իր հերթին նպաստում է բարդությունների զարգացմանը:
Անհրաժեշտ է հիշել, որ բոլոր տնային միջամտությունները միայն լրացումներ են բժիշկի խորհուրդներին, այդ պատճառով անհրաժեշտ է դիմել համապատասխան մասնագետի:
Հարակից հրապարակումներ`
Տեսանյութեր
01/14/2025 18:28
Ալիևի հարաբերությունները լարվում են և’ Իրանի, և’ Ռուսաստանի հետ
Տեսադարան
09/02/2024 10:55
Սեպտեմբերի 2-ը Արցախի Հանրապետության հռչակման օրն է
Մամուլ
- 01/18/2025 08:30 Ի՞նչ խորհուրդ են ստեղծում Արշակ Կարապետյանը, Միքայել արքեպիսկոպոս Աջապահյանն ու Ալբերտ Բազեյանը. «Փաստ»
- 01/18/2025 08:26 Ձվածեղ պատրաստող բռնապետը ստիպում է իրեն տեսնելիս ոտքի կանգնել. «Ժողովուրդ»
- 01/18/2025 08:23 Փաշինյանը՝ երկու քարի արանքում․ «Հրապարակ»
- 01/18/2025 08:20 Հերթական խորհուրդն է ստեղծվել․ ի”նչ են փոխելու ոստիկանության համակարգում վարչապետն ու 30 պաշտոնյաների աստղաբույլը. «Ժողովուրդ»
- 01/18/2025 08:18 Նիկոլ Փաշինյանի նոր վախերը․ «Հրապարակ»
- 01/18/2025 08:15 10 տարում ԱԺ կրտսեր փորձագետից՝ ՀՀ Գլխավոր հարկադիր կատարող․ ով է Սիրո Ամիրխանյանը. «Ժողովուրդ»
- 01/18/2025 08:12 Տուգանվելու նոր թեմա են մտածել․ «Հրապարակ»
Գործ #
09/21/2024 14:53
«Արմավիր» ՔԿՀ-ում կալանավորին տևական ժամանակ խոշտանգել, ապա՝ սպանել են՝ «կանոններ» չպահելու, այդ թվում՝ գիշերն անկողնում միզելու համար, ՔԿՀ -ում նույն խցում են պահել սպանվածի որդուն ու հորը սպանողին
03/06/2023 21:01
Արյունոտ օղակն ամբողջական չէ առ այսօր. Ինչ կապ ուներ Յուզբաշյանի սպանությունը Ղանդիլյանի սպանության հետ
06/17/2022 17:36
Նոտարի աշխատասենյակից հափշտակվել է կնիքը ու աշխատասենյակը հրկիզվել՝ ԵԿՄ Էրեբունու տարածքային բաժանմունքի նախագահ Մանվել Բատիկյանի քավորությամբ. Խարդախությունների մի ամբողջ կծիկի հետքերով
07/20/2020 20:31
Վանաձորում սպանվել է հայտնի ֆիզիկոս Մնացականյանը. Սպանության առիթը՝ 1000 դրամ
ՓԱՍՏԱԹՂԹԵՐ
- 09/27/2024 20:29 Միջպետական սահմանների՝ աշխարհագրական առումով ճշգրտման հարցերը գործադիր իշխանության իրավասության տիրույթում են. հրապարակվել է ՍԴ որոշումը
- 09/02/2024 15:38 Հրատապ. Հրապարակվել է Հայաստանի և Ադրբեջանի միջև պետական սահմանի սահմանազատման և սահմանային անվտանգության հարցերով հանձնաժողովների համատեղ գործունեության մասին կանոնակարգը
- 03/31/2019 21:34 ԱԺ են ուղարկվել Պաշտպանի 2018 թվականի տարեկան հաղորդումը և զեկույցը
- 03/21/2019 15:23 Դավիթ Սանասարյանն իր գործունեությամբ չի նպաստել զբաղեցրած պաշտոնի նկատմամբ վստահության եւ հարգանքի ձեւավորմանը. Եզրակացություն
Հարցազրույց
- 01/19/2025 17:07 Վաշինգտոնում ստորագրված փաստաթղթով ոչ միայն աղավաղվել են միջազգային կազմակերպությունների արձանագրած որակումները, այլև փորձ է արվել կանխորոշելու միազգային դատական ատյանների վճիռները. Գեւորգ Դանիելյան
- 01/04/2025 20:09 Ինֆորմացիա բացեմ՝ դեռ 90-ականներից հանցավոր պլան է մշակվել, որ Հայաստանում չպետք է լինի 1 միլիոնից ավել հայ. դրա հետևում միայն թուրքերը չեն. էքստրասենս
- 12/30/2024 11:29 Ամանորի նախաշեմին «Հայաստան» խմբակցության անդամներն այցելել են առաջնագիծ
- 12/19/2024 19:01 Եթե Ադրբեջանը Հայաստանի վրա հարձակվելու մտադրություն չունի, էսկալացիայի հավանականությունը զրո է. Փաշինյանն արձագանքել է Ալիևի հայտարարություններին
Մեկնաբանություն
- 01/17/2025 17:41 Գնամ Եռաբլուր, ասեմ՝ հորդ դատեցին․ Աստղ Գալեյան
- 01/17/2025 16:20 Աշխարհը չի կարող թույլ տալ, որ Ադրբեջանի շինծու արդարադատությունը հաղթի. Օսկանյան
- 01/17/2025 14:47 Գաբրիել Չենբերջյանը կմնա ազատության մեջ
- 01/17/2025 14:05 Ակնհայտ է, որ Ալիևի նպատակն է հերթական շանտաժների, սպառնալիքների ու վերջնագրերի միջոցով կորզել հերթական զիջումներ, նվաճել ռազմավարական նշանակության նոր տարածքներ. Դանիելյան
Արխիվ
Արտակարգ պատահարներ
- 01/19/2025 15:51 Արագածոտնում ընտանիքի 5 անդամ շմոլ գազից թունավորման հետևանքով տեղափոխվել է հիվանդանոց
- 01/19/2025 13:31 Ֆրանսիայի հրապարակում բախվել են Jaguar-ը, Opel-ն ու Kia-ն․ կա վիրավոր
- 01/19/2025 11:36 Կրակոց՝ Կոտայքի մարզում․ կասկածյալը վիրավորի եղբայրն է
- 01/19/2025 11:11 Փրկարարներն արգելափակումից դուրս են բերել 7 ավտոմեքենա
ԸՍՏ ՕՐԵՆՔԻ
- 03/08/2024 15:00 Զազրելի դեպք Հայաստանում. սեռական բռնության է ենթարկվել 2 տարեկան երեխա. մասնագետը մանրամասնում է՝ ինչպես պաշտպանել երեխաներին (տեսանյութ)
- 01/13/2024 20:29 Տեր Թոդիկի մեթոդները վաղուց չեն գործում. դաստիարակության ու բռնության նուրբ սահմանը (տեսանյութ)
- 01/13/2022 17:55 Ինչքա՞ն է կազմում երեխայի ծննդյան կապակցությամբ տրվող նպաստը
- 05/02/2021 17:57 Կարեւոր է իմանալ. Կարմիր գծերի համար տուգանելիս` տեղում արձանագրության կազմումն այլևս պարտադիր չէ